Depression

Körper & Psyche gehen immer Hand in Hand. Nicht immer ist das für uns erkennbar. Der Körper meldet sich mit Symptomen wie zum Beispiel immer wiederkehrende Rückenschmerzen, Bauch- und Kopfschmerzen, vegetative Störungen, Herz- und Magenproblemen und der Arzt kann keine organische Ursache feststellen. Psychosomatisch heißt es dann. Viele unserer tagtäglichen Gefühle wie Wut, Trauer, Scham auch Enttäuschung und Angst werden nicht wahrgenommen. Unser Körper trägt dann zwei Rucksäcke, die körperliche sowie die seelische Last.

Innehalten, spüren, neu ausrichten

Lernen Sie mit sich selbst wieder in Kontakt zu kommen, Gefühle wahrzunehmen und zu erforschen was Sie da eigentlich kompensieren wollen. 

Erkennen Sie wie wunderbar es ist Körper & Seele wieder frei sprechen zu lassen und Ressourcen zu finden um in das eigene Gleichgewicht zu kommen.

Durch die Vielzahl an wundervollen Methoden & Techniken aus dem Coaching und der Psychologie/Psychotherapie haben wir heute alle Möglichkeiten das Energiesystem des Körpers und der Psyche positiv zu beeinflussen